Eu achava estranha toda essa mania de autocuidado.

Essa modinha de bem-estar mental, revistinha de autoajuda, livro do Augusto Cury, blogueirinha psicóloga, life coach, malhação na Smart Fit, pilates, aula de tecido. Sempre pensei: por que as pessoas não conseguem ser felizes e ponto final?

Via a vida como uma linha reta. Talvez tivesse herdado isso da minha mãe. Fiquei pensando sobre o assunto, quando veio de repente uma nova golfada.

E uma nova golfada.

Estava no banheiro do trabalho. Faltavam 10 minutos para a próxima externa.

A porta do banheiro parecia tremer. E meu corpo começou a suar.

Será que esse papo de se cuidar era real?

(Trecho do romance A Cápsula, de Carolina Pessôa. Disponível aqui.)

Já faz algum tempo que estou com essa música na cabeça, do New West. Retrata uma separação dolorosa, como muitas que já vivi, não somente amorosas.

Na letra, momentos tristes, como “You broke my heart, broke it again and put my health under stress” (Você partiu meu coração, partiu de novo e colocou minha saúde sob pressão), mas também frases que remetem ao objetivo de superação e a vontade de mudar: “I’m just accepting that I’m gonna have to start something new” (Estou apenas aceitando que vou ter que começar algo novo).

Durante muito tempo achei que, em um determinado momento, com a vida mais ajeitada, chegaria minha Peace of Mind. Até que percebi, fazendo terapia, que isso nunca aconteceria totalmente. Como a minha psicóloga disse certa vez, ao apontar que viver seria correr atrás de um sol, do qual você, quanto mais chega perto, mais se distância.

Neste dia, escrevi assim no meu caderninho: É o mundo que a gente tem. A vida é isso, tudo mundo e misturado, não tem somente momento bom ou ruim.

Não pretendo aqui ser pessimista, ou realista em excesso. Minha ideia é apenas refletir sobre como deixamos de olhar para as coisas boas, por estarmos tão focados nas ruins, esperando que elas acabem, para aí sim ver o brilho da luz do sol.

E desta forma, ficamos postergando o sofrimento, ou adiando a felicidade.

Passei por momentos muito difíceis nas relações amorosas, e quando aparentemente tudo se acalmou, comecei a ter muitos problemas de saúde na família. E próprios também.

E alguns dias ainda me pego, “no auge da minha esperteza” (contém ironia), me perguntando se esse inferno não vai acabar.

Mas percebo, aos poucos, com muita reflexão, que a minha vida não está ruim, muito pelo contrário. Tem algo super difícil acontecendo, mas isso não apaga a beleza dos outros momentos.

Estou cercada de amor por todas as partes, sendo apoiada nos meus desafios, e podendo ajudar, dentro da realidade, aqueles que amo.

Ainda na música, para todos aqueles que me fizeram sofrer, ou ainda fazem, só tenho a dizer: But I hope you found yourself under all of that mess (Mas espero que você se encontre sob toda essa bagunça).

Ainda neste contexto, tenho tido discussões em redes sociais sobre a importância da aceitação e do perdão. Pesquisas comprovam, segundo especialistas, que isso faz bem, não somente para o outro, mas para quem realiza o ato.

Sinto-me no direito de não perdoar. Independentemente do que as pesquisas científicas possam dizer. Crimes, na minha opinião, são para ser punidos, e nada mais.

Já sofri violência de diversos tipos. E me sinto preparada para lidar com essa dor, por maior ou pior que seja. Sou uma pessoa realizada, e avancei muito, apesar de tudo.

Mas perdoar, eu não perdoo. Não perdoo nem criminoso, nem assediador, nem cafajeste. E isso é um direito meu, do qual ninguém tem nada a ver com isso.

Fico pensando em quantas mulheres já perdoaram, baixaram a guarda, e agora estão na lista dos casos de vítimas de feminicídio.

Fico pensando em o quanto essa neura de atitude cristã nos coloca em perigo, nos rebaixa, e nos faz aceitar o inaceitável.

Religião ou doutrina não deveriam ser para isso.

Vi recentemente, ainda nas redes sociais, uma influenciadora defender o perdão dado pela protagonista do livro Tudo é Rio ao marido, que cometeu um ato brutal contra ela e seu filho.

Qual o sentido disso, não sei. Mas cuidado se for tentar fazer isso na vida real, você pode ser a próxima vítima.

Com essa patifaria literária, eu não me junto. Podem falar à vontade sobre o número de vendas dessa obra, que pra mim não significa nada.

Perdi vários dias pensando se esta jovem, caso um dia apanhe na cara do namorado ou marido, vai defender as mesmas ideias.

Ah, mas se Deus perdoou…

Cara, eu não sou Deus, e nem estou tentando ser.

E acredito sim, ao contrário do que esse pessoal da autoajuda, na minha opinião um pouco irresponsáveis, dizem, que é possível viver uma vida boa, mesmo com mágoas e rancores. Uma coisa não elimina a outra.

Psicologia sem consciência social também não funciona.

Ou como na letra de Peace of Mind:

I’m moving forward and looking back I have no regrets

Estou seguindo em frente e, olhando em retrospectiva, não tenho arrependimento algum

But just in case you were thinking about me on a Saturday night

(Saturday night) I’m doing just fine

Mas no caso de você estar pensando em mim em um sábado à noite

(Sábado à noite) estou muito bem

Sim, estou bem!

(escute Peace Of Mind aqui)