Quando a dor ou a raiva vier, olhe bem fundo nos seus olhos, sinta, ampare e solte!
Quando a tristeza e indignação chegar, encare de frente não seja resistente, receba, acolha e coloque cada coisa em seu lugar!
Se o amor , a alegria chegar receba, sinta, explore e deixe fluir!
Se em plenitude você chorar, sinta, aproveite, mergulhe em todas as oportunidades de se abrir!
E se a dor e a raiva voltar, não resista, não negue essa parte em você, ampare tudo que vier, esteja presente, desenlace e deixe ir e vir.
Olhe no espelho seja observadora de si e veja você além da imagem e de quem você acredita ser, transborde todo o amor que puder ser!
Com amor e gratidão Alessandra Gabriel
Crédito da imagem: Pexels.com
“Os textos representam a visão dos respectivos autores e não expressam a opinião do Sabático Literário.”
Transborde todo amor que puder ser! É um mantra que devíamos repetir até nos tornarmos todo esse amor! Parabéns pelo texto e pela aula de autocuidado com nós mesmos!
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Verdade, mantra para nos lembrar de “ser!!”
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Que delícia de texto! Viver e dar nome a cada sentimento!
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