Presença

Se puder escolher um caminho em tua vida, escolha se emocionar.

Escolha a experiência que te levará para além; afora de tuas margens concretadas.

Sempre.

Para longe dos sentimentos diários e atitudes orquestradas.

Opte por aquela viagem que sonhou, muito antes de poder viajar.

Retire da estante o livro que te desafia. 

Pés no chão; sinta teu peso sobre eles. Inteiros sobre a superfície áspera, macia, fria ou quente.

Permita-se ser massageado. Massagem relaxante, tailandesa, tântrica … um carinho, qualquer.  

Caminhe até o mar como se fosse a tua primeira vez; pode ser a última.

Olhe nos olhos de teus amigos; e também nos dos estranhos, na rua.

Enxergue-os.

Perceba-se presente e refletido. Sinta a humanidade compartilhada, mais do que a categoria retórica.

Abrace teu animal, respire com ele, exista com ele/por ele.  

Ame aquele/a homem/mulher que te surpreenda e te acolha. Não o/a previsível ou especular.

O/a que te faça gargalhar, chorar, se estranhar, se arrepiar, gozar, sonhar – sem que vc tenha a mínima ideia dos porquês.

Ele/ela pode estar a teu lado, há anos, décadas … busque, na memória, o primeiro brilho no olhar. 

(Re)descubra a intimidade de ser, de estar, de amar – dois, íntegros e completos.

Ouça uma criança a contar suas estórias. Ouça, de verdade.

Sinta o perfume de tua mãe; bem de pertinho. Sinta-se renascer.  

Ao vento, entregue teus desejos, tuas lágrimas e tua solitude – respire a brisa; envolva-se no movimento do invisível. 

Em unidade, permita-se a liberdade de simplesmente ser – essência e existência.  

Encontre-se com o pulsar da vida ao amanhecer, expandindo-se; mas também ao anoitecer, retraindo-se.

Leia poesia, com o coração – mais do que com o cérebro.

Aliás, esqueça-se do latifúndio cerebral várias vezes por dia. É um favor que faz à tua alma.

E sei lá … traga-me outras opções … e me chame para partilhar tuas novas perspectivas.

Prometo me emocionar. Não será nada difícil … aprende-se, quando se dispõe, se desarma, se vive.